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レッスンの雰囲気や今後のスケジュールをお知らせします

キレイ&健康づくりに役立つセルフケアや思考のポイントもご紹介

サロンの取り組みやレッスンの雰囲気などをご紹介し、初心者の方にももっと気軽にヨガの心地よい時間をご体感いただけるよう努めております。ゆるやかな動きやポーズで筋肉や内臓を刺激し、カラダ本来の自然なコンディションへと導きます。姿勢や呼吸を意識することで自律神経が整い、深い癒やしを感じられます。また、血やリンパの巡りも促され、スムーズなダイエットや健康の維持増進にも役立ちます。お客様のお声を取り入れた新たなサービスやレッスン予定、スタッフの想いなどもお伝えし、岡山市で皆様の笑顔をサポートいたします。

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    【岡山プライベートサロン】脳を休めココロと...

    2022/02/17
    5分で爆睡される方続出‼︎natsu-yogaのプライベートサロンではココロとカラダを和かくをモットーに全国的にもめずらしい「深眠タッチセラピー®︎」という頭のリラクぜーションマッサージをご提供しており...
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    \安心して学べる/岡山個人ヨガレッスン

    2022/02/03
     皆さんこんにちは。年が明けたと思ったらあっという間に2月に入りました。相変わらず,コロナの影響は続いていますが【運動,食事,睡眠】このバランスを整えてあげることが大切です。私も特別なこと...
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    プライベートな空間でオーダメイドヨガレッス...

    2022/01/21
    岡山市南区にてヨガプライベートレッスンを行っております‼︎レッスンを受けられる方々の目的は様々*カラダを強くしたい*メンタルを整えたい*難易度の高いポーズに挑戦したい*周りを気にせず自分の...
  • ヨガレッスン

    岡山でメンタルとカラダが整うヨガレッスン

    2022/01/15
    natsu-yogaではココロとカラダ両面に ヨガを通してアプローチをかけていきます。 ヨガってメンタルにいいの❓と疑問に思うかもしれませんが なぜヨガが良いのか簡単...
  • プライベートヨガレッスン

    \お客様のお声/岡山市のプライベートヨガレ...

    2021/12/26
    『丁寧な触れ方に想いを感じました』 生徒さんからの嬉しいお声をいただきました♡♡ そしてなんと,12日間で肩周り,下半身の柔軟性が上がり鳩のポーズをマスターされました🥺...
  • ヨガの写真

    初心者の方でも安心して学べる岡山ヨガ教室

    2021/09/10
    皆さんこんにちは岡山市南区でプライベートレッスン・オンラインレッスンを行っております。松浦なつみです。写真のポーズは祈りのポーズと言われるものです。簡単そうに見えて実は、意外ときついポー...
  • Natsu‐yoga

    ホームページ作成しました

    2021/09/10
    ホームページ作成しました。これからブログを更新していきます。

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  • 【岡山プライベートサロン】脳を休めココロとカラダを癒す

    query_builder 2022/02/17
  • \安心して学べる/岡山個人ヨガレッスン

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    query_builder 2022/01/21
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  • \お客様のお声/岡山市のプライベートヨガレッスン

    query_builder 2021/12/26

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一人でも多くの方に心地よいレッスン時間をご体感いただきたいという思いから、ブログを通じてサロンの取り組みや新たなサービス、イベントやキャンペーンなど様々な情報を発信しております。「日々頑張りすぎて、リラックスする方法がわからない」「疲れた身体を緩めたい」「無理なく気持ちよく動いてリフレッシュしたい」など、一人ひとりの様々な思いに寄り添える充実したレッスンをお届けいたします。お客様のお声やニーズを取り入れたより良いサービスを追求いたしますので、ご予約時の参考としてぜひご覧ください。

また、ご自宅でも簡単にできるポーズやセルフケア方法、前向きでもっと自分らしい毎日を歩むための「思考」のポイントなど、毎日のキレイづくりや健康維持に役立つ知識もご紹介いたします。小さなことから実践し、お忙しい毎日を自分らしく過ごしませんか。公式Instagramでもサロンの日常やスタッフの想いをお伝えいたします。