【岡山ヘッドマッサージ】雨の日の頭痛には,,,

query_builder 2023/03/24
ブログ
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皆さんこんにちは

natsu-yoga松浦なつみです。


今週はずっと,不安定なお天気でしたね。

気圧の変化により,頭痛やするという方は多いのではないでしょうか。

はい,私もその一人です笑


今日は簡単に指圧できる,ツボをお伝えさせていただきます♫


天柱,風池と呼ばれる頭痛,目まい,眼精疲労におすすめのツボです


後頭部.髪の毛の生え際,中央の窪みから左右のある太い筋の外側に【天柱】

天柱から骨を辿って一センチ外に【風池】があります♫

※画像を参照してみてくださいね♫


★ポイント★

目を閉じて吐く息で3〜5秒押す

リラックスした状態でやってみてくださいね♪


なつヨガでは,眼精疲労や睡眠不足,ストレスからくる脳疲労を癒すヘッドマッサージ,深眠タッチセラピーがございます。

日々の疲れをぜひ,一度癒しにお越しください。


プライベートレッスン60分

初回 3,000円


ヘッドマッサージ(深眠タッチセラピー®︎)50分

初回 4,000円


心理カウンセリング90分

初回 5,000円


 


\こんなお悩みはありませんか?/


○悩み事で頭がいっぱい


○寝れない


○ストレスから食べ過ぎてしまう


○ネガティブ思考のループから抜け出したい

 

 

→🧘‍♀️🧘🏽yogaのレッスンで

ストレス不調からくるカラダの疲れを解消😉

強くしなやかなカラダを手に入れましょう✨

 


→❤️‍🩹カウンセリング

対話を通してココロの苦しさを解放し、

貴方に合わせたワークで一生もののココロのしなやかさが

身につきます✨

 


→🧠ヘッドマッサージ(深眠タッチセラピー®︎)

98%の方が5分で爆睡する癒しのマッサージ✨

フル回転の頭を労わりリセット♪♫

 

 


✨new studio‼︎✨

岡山市北区表町1-10-17

カタヤマファッションビル2F

La_Vie Fitness



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