のお客様の声
気軽に始められるヨガでカラダ本来の健康を岡山市で応援
ココロとカラダを和らげるヨガレッスンをご自分のペースで楽しみ、カラダ本来の健康なコンディションを維持しませんか。疲れやストレスが蓄積すると筋肉や内臓がこわばり、カラダの巡りが滞りやすくなります。また、自律神経も乱れ、精神面でもイライラや落ち込み、無気力感といった不調が表れます。お忙しい毎日を元気で明るく過ごすために、心身共にのびのびと開放して"しなやかさ"を手に入れましょう。お試しや継続にも嬉しいリーズナブル価格でレッスンを承り、初心者でも気軽に楽しめる充実した内容を岡山市でご提案いたします。
マイペースで通える初心者歓迎のヨガレッスンが岡山市で人気
初心者や運動が苦手な方も歓迎し、無理なく楽しめるオーダーメイドのレッスンをご提案しております。単発でのレッスンを承っているため、｢まずは一度試してみたい｣｢納得してから通いたい｣という方にもおすすめです。無理な勧誘はいたしませんので、単発で好きなときだけ、あるいは回数チケットでお得に継続的に通うなど、ご都合の良いタイミング、自由な頻度でマイペースにお楽しみください。また、マットのレンタルも300円で実施しておりますので、ご希望の方はお気軽にお申し付けください。
初回はよりお得にご体験いただけて、オンラインの初回単発レッスンは通常価格の半額以下でご案内しております。対面、オンライン共に60分と90分のレッスンがございますので、ご予定やご希望に合わせてお好きなレッスンをお選びください。お客様一人ひとりの思いを大切にしながら、ココロもカラダも和らいでいく新感覚の癒やしをお届けいたします。
姿勢と呼吸を整える本格ヨガで岡山の皆様の健康をサポート
ダイエットや美容のためだけでなく、健康の維持・増進にもプロならではの本格レッスンをお役立てください。近年ではデスクワークやパソコン作業、スマートフォン操作などをする時間が増え、猫背や巻き肩など姿勢が乱れ、呼吸が浅くなることによる不調も増加しています。姿勢と呼吸を整えるだけでもカラダ本来の自然なバランスに近づき、身体の軽さや爽快感を実感される方が多くいらっしゃいます。レッスンでは身体の根本から整えることで、しぶとい肩こりや腰痛の緩和と改善もサポートいたします。｢最近疲れやすい｣｢肩こりが治らない｣｢朝スッキリ起きられない｣とお悩みでしたら、ぜひ一度心地よい癒やしのレッスンをご体感ください。
また、心を和らげる効果もあり、精神的なストレスやイライラ、落ち込みなどにお困りの方にもおすすめです。ゆらぎやすい女性の毎日に寄り添いながら、ココロもカラダも穏やかに整う軽やかなコンディションへと導きます。
リーズナブルに本格ヨガレッスンを体験できると岡山市で話題
リーズナブルでわかりやすい料金体系を整え、初めての方に気軽にお試しいただける、そして2回目以降の方にも安心して継続していただけるヨガレッスンを追求しております。レッスンは60分または90分で、都度払いの単発レッスンをご用意しております。1回の料金も安心価格にこだわりましたが、初回はよりお得に体験していただけます。初回体験をご希望でしたら、お気軽にお問い合わせください。岡山市にあるサロンでの対面レッスンを随時歓迎いたします。
また、継続的にレッスンを受けたいとお考えでしたら、回数チケットがおすすめです。3回または5回ぶんのチケットを、単発レッスンよりもお得にお買い求めいただけます。有効期間も3ヶ月と長いため、ご自分のペースで無理なく通っていただけます。お仕事や家事、育児などの予定や体調、ご気分などに合わせて、ココロとカラダをを心地よく和らげませんか。
